Турецька лазня хамам

Сауна чернівці, спа, хамам, рояль спа

Турецька лазня, або як ще її називають – хамам, це не тільки корисне тепло. Даний вид лазень сприймається, як цілий напрям східної культури.

Дія турецької лазні на організм

Турецька лазня – це в першу чергу розслаблення організму. А значить найважливіший ефект, який дарує хамам – заспокоєння нервової системи. Після відвідування лазні покращується сон, проходять неврози, мігрені, занепокоєння. Також варто відзначити поліпшення загального стану організму і підвищення настрою. Турецька лазня ефективно очищає шкіру, стимулює регенерацію шкірного покриву і обмінні процеси. Уповільнює ефект старіння. А оливкова олія, яке є невід’ємним атрибутом процедури, зволожує і живить шкіру.

Одним з найбільш корисних ефектів турецької лазні можна назвати прискорення обміну речовин, що сприяє зниженню ваги і загальному омолоджуванню організму. Турецька лазня м’яко, дбайливо і глибоко прогріває м’язи і суглоби. Тому відвідування хамаму допомагає розслабитися після фізичних навантажень, а також має сильний позитивний вплив при відновленні після травм.

Хамам позитивно впливає на всі системи нашого організму. Це відмінний спосіб відпочити душею і тілом, відключитися від всіх турбот і буденної суєти, поліпшити самопочуття і підняти настрій. До того ж – це просто чудова альтернатива для тих, хто погано переносить високу температуру в сауні або російській парній, або у кого є протипоказання до їх відвідування. Це можливо завдяки дуже високій вологості (100%) і відносно невеликій температурі повітря (35-50 градусів). Таке поєднання створює особливий мікроклімат, що дозволяє з легкістю насолодитися усіма процедурами хамаму.

Що вас чекає в турецькій лазніСауна чернівці, спа, хамам

  1. Перед тим, як пройти в хамам, треба хвилин п’ятнадцять розпаритися в сауні. Температура в ній не дуже висока, тому можна перебувати трохи довше, ніж у традиційній. У сауні відкриються всі пори, і ваше тіло буде підготовлено до ніжному, «чарівному» мильному пілінгу, який робиться спеціальною рукавицею “Кессе”
  2. Ополоснувшісь під душем кімнатної температури і трохи відпочивши, можна заходити в хамам. Розміщуйтесь на приємному теплому камені і розслабляйтеся. Спочатку банщик, спеціальної рукавичкою «кессе», виконаної з абразивної тканини або спеціального волокна для скрабу, розітре вас з голови до п’ят, і кілька разів омиє повністю, то теплою, то більш прохолодною водою. Після цього ваша шкіра вже готова до пінного масажу.
  3. Потім почнеться дуже цікава процедура – з вас просто таки зроблять “мильну кульку». За допомогою оливкового мила і спеціального мішка вас повністю (крім голови) огорнуть мильною піною. Це просто вау-відчуття. банщик втирає цю піну в вашу шкіру, одночасно роблячи масаж усього тіла. Поєднання холодної води з тазиків і гарячої пари, пілінгу і пінного масажу – ось він секрет турецької лазні, після якого, як то кажуть, душа співає.
  4. Після такого пінно-пілінгового блаженства можна зануритися в прохолодну воду. Це бадьорить і таке враження, що ви вже цілий місяць відпочиваєте, і сил стільки, що ви готові гори звернути.
  5. І потім знову релакс. Можна випити ароматний східний чай з прянощами і полежати під спокійну музику.
  6. І завершується все це задоволення загальним масажем з натуральними маслами.

Всі процедури в хамаме переносяться дуже легко.

У чому користь хамам для організму?

Хамам дуже сприятливо впливає на всі функції нашого організму, а саме:

  • Прекрасно очищає, зволожує і підтягує шкіру, нормалізує діяльність сальних залоз;
  • Виводить накопичені в організмі шлаки та токсини;
  • Покращує кровообіг;
  • Прискорює процес одужання при бронхітах і ринітах, сприяє підвищенню імунітету;
  • Полегшує стан при захворюваннях опорно-рухової системи;
  • Знімає втому, нервову напругу і це пречудовий засіб від безсоння і депресії.

До основних показань турецької лазні відносять:

  • Хвороби і запалення суглобів
  • Радикуліти
  • Хвороби хребта
  • Артрити
  • Остеопороз
  • Відновлення після активних фізичних навантажень
  • Неврози
  • Порушення сну Хамам

Протипоказання

  • Важка форма бронхіальної астми
  • Епілепсія
  • Онкологічне захворювання
  • Запальні процеси в нирках
  • Варикозне розширення вен
  • Порушення функцій щитовидної залози
  • При серцевих захворюваннях і гіпертонії не можна після парної відразу занурюватися в басейн.

Слід зазначити, що хамам має найменшу кількість протипоказань з усіх існуючих лазень, завдяки своєму м’якому впливу на організм. У будь-якому випадку завжди треба знати міру. Навіть, якщо ви вважаєте себе здоровою людиною, при найменших ознаках нездужання краще відразу вийти з парної, спокійно сісти відпочити, випити води кімнатної температури або ж звернутися за допомогою до працівників хамаму.

Описуючи хамам, неможливо передати всі чудові відчуття від процедур, аромат східного чаю, почуття щастя і радості. Як то кажуть «краще один раз самому все побачити і відчути».

СПА салон “РОЯЛЬ’SPA” бажає Вам найприємнішого відпочинку і міцного здоров’я!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here